Operasi gym bermula..

Akhirnya jadi jugak pergi gym dengan Kak Qistina petang tadi.. Sekarang baru sampai rumah. Dekat Maghrib dah, mujur Mr.k tak balik kerja lagi. Hihi


Guna alat ni setengah jam boleh turun berat 5kg?? Biar benar.. 5minit pun rasa nak tercabut dah lemak-lemak perut. Habis bergoyang satu badan.. kesannya..turun jugak 100gm..ok la kiranya.

Thanks for reading..

posted from Bloggeroid